Download "Panduan Skizofrenia untuk Keluarga"

Akhirnya, setelah menanti beberapa waktu, Perhimpunan Jiwa Sehat diizinkan untuk menyebarluaskan lewat internet "Panduan Skizofrenia untuk Keluarga" karya dr. Irmansyah, SpKJ(K). Ia adalah psikiater senior yang bertugas di FKUI-RSCM dan kini diangkat menjadi Direktur Pelayanan Bina Kesehatan Jiwa di Departemen Kesehatan RI. Ia menulis panduan ini ketika Perhimpunan Jiwa Sehat akan mengadakan Semiloka "Memahami dan Merawat Orang dengan Skizofrenia" pada 27 Juni 2009.

Dr. Irmansyah, SpKJ(K) menulis dengan bahasa yang sederhana dan mudah dimengerti: hal yang berbeda dengan buku psikiatri kebanyakan. Dr. Irmansyah menulis mulai dari mengenali gejala skizofrenia hingga terapi yang dapat dilakukan terhadap orang dengan skizofrenia. Tidak lupa ia mewanti-wanti tentang beberapa sikap yang salah dari keluarga.

Bagi Anda yang membutuhkan file yang enak dibaca di komputer silakan download file yang dibuat dengan Microsoft Word. Sementara jika Anda membutuhkan file yang hemat kertas ketika dicetak, silakan download file yang dibuat dengan Microsoft Publisher, namun jangan lupa untuk mencentang pilihan print in both side pada kotak dialog printer Anda. Dengan demikian file tersebut dapat dicetak bolak-balik.

Bagi Anda yang men-download panduan tersebut harap meninggalkan komentar di bawah ini. Anda dapat menyebarluaskan panduan ini kepada yang lain dengan bebas.

Catatan: Jika ada jendela iklan yang terbuka, ditutup saja. Maklumlah kami menggunakan file hosting yang gratisan.

"Panduan Skizofrenia untuk Keluarga" versi 2.4 dgn Revisi Tahap 2 (dibuat dengan Microsoft Word 2010). Klik di sini untuk mendownload.

"Panduan Skizofrenia untuk Keluarga" versi 2.4 dgn Revisi Tahap 2 (dibuat dengan Microsoft Publisher 2010). Klik di sini untuk mendownload.

Gelombang Lautan Jiwa

Akhirnya, setelah mempertimbangkan segala hal yang mungkin timbul sebagai akibat dari sebuah penulisan buku, saya memutuskan untuk menerbitkan psikomemoar saya. Psikomemoar itu saya beri judul "Gelombang Lautan Jiwa", yaitu kisah perjalanan hidup saya mulai sejak dalam kandungan -- ketika digodam oleh minuman beralkohol karena tak ada biaya untuk hidup -- hingga saat setelah saya bergabung dengan Perhimpunan Jiwa Sehat. 

Psikomemoar saya itu mencakup perjalanan hidup yang terentang sepanjang 31 tahun, termasuk di dalamnya perjalanan pemulihan dari skizofrenia selama 11 tahun. Ternyata adalah tidak mudah untuk menggambarkan hidup yang begitu berliku-liku, kaya akan onak dan duri; saya pun kadang-kadang terhenyak, merenung menahankan nyeri, karena harus menceritakan secara gamblang apa yang terjadi dalam hidup saya secara jujur, tanpa tedeng aling-aling. Kekuatan yang membuat saya terus menulis psikomemoar itu adalah dukungan dari kawan-kawan sesama Orang dengan Skizofrenia (ODS), yang pada umumnya berpendapat bahwa di balik kenyerian dalam penulisan psikomemoar itu terdapat pelajaran berharga yang dinanti oleh ODS lainnya.

Karya saya itu melandaskan diri pada mazhab psikologi Viktor Frankl yang mengatakan bahwa yang dicari dalam hidup seorang manusia adalah makna. Ia menentang pendapat Freud dan Adler yang masing-masing berpendapat bahwa yang kuat dalam diri manusia adalah "hasrat untuk memuaskan diri" dan "hasrat untuk berkuasa".

Penulisan memoar itu menghabiskan waktu sekitar 4 bulan, tapi yang panjang dalam penulisan itu adalah menunggu: menunggu apa yang akan terjadi kemudian setelah saya menuliskan kalimat terakhir. Dan ternyata memang Tuhan menganugerahkan pencerahan dalam penulisan itu, filosofi ala Frankl itu saya temukan ketika menulis psikomemoar tersebut.

Saat ini psikomemoar tersebut tengah ditawarkan ke sebuah penerbit. Doakan ya, mudah-mudahan diterima. [Anta Samsara]